Une année avec la Cup Menstruelle ~ Hygiènique, Ecologique et Economique

Une année avec la Cup Menstruelle ~ Hygiènique, Ecologique et Economique

Enième engagement éco-responsable pour moi : la coupe menstruelle !! Cela fait désormais 1 an que j'ai banni serviettes et tampons qui sont très coûteux au fil des mois et surtout qui provoquent une montagne de déchets dans la vie d'une seule femme...

Il existe désormais de nombreuses marques sur le marché des cups féminines, je vous présente pour ma part le modèle de Lamazuna, marque moderne de slow cosmétiques que j'affectionne. 

C'est quoi ?

Une coupe menstruelle est une méthode de protection périodique alternative aux tampons et serviettes hygiéniques.
C'est un réceptacle en silicone médical qui une fois glissée dans le vagin, permet de récupérer le flux menstruel. Cette méthode de protection féminine, contrairement aux tampons et aux serviettes hygiéniques, est écologique (matériau sûr, protection réutilisable, aucune production de déchet), économique (sa durée de vie peut aller jusqu'à 10 ans) et ultra-confortable donc sans irritations.

Une année avec la Cup Menstruelle ~ Hygiènique, Ecologique et Economique

"Voilà les fameuses coupes menstruelles (ou Cups Féminines) qui, après plus de 60 ans d'utilisation dans les pays scandinaves et au Canada, font enfin parler d'elles chez nous !"

Top 3 des avantages de la coupe menstruelle
  • -  Elle remplace tampons et serviettes hygiéniques pendant 12 heures.
  •  
  • - Ultra discrète puisque sans ficelle qui dépasse, elle se fait totalement oublier. C'est la protection idéale pendant le sport ou à la piscine, car grâce à sa souplesse elle épouse les formes du corps tandis que quatre perforations sur son col créent un effet ventouse qui empêche toutes fuites.
  •  
  • - Finies les irritations dûes aux tampons qui assèchent et à leurs composants nocifs. Notre coupe menstruelle est composée à 100% de silicone platine médicale, utilisée en chirurgie et homologuée pour rester 30 jours à l'intérieur du corps humain.

 

Une année avec la Cup Menstruelle ~ Hygiènique, Ecologique et Economique

Comment choisir la bonne taille ?

Tout dépend de votre morphologie et de votre vie. Voici quelques indications :

Petite taille, taille 1bien adaptée aux adolescentes, aux jeunes femmes ou pour des règles peu abondantes.

Grande taille, taille 2bien adaptée aux femmes ayant déjà accouché ou pour des règles abondantes.

Comment l'insérer et la retirer ?

 Il existe plusieurs méthodes de pliage pour insérer facilement la coupelle menstruelle. Chaque femme trouvera celle qui lui correspond le mieux. Petits schémas ci-dessous. Pour le retrait il suffit de pincer la base pour stopper l'effet ventouse et la sortir doucement.

Crédit photo http://coupemenstruelle.net/

Crédit photo http://coupemenstruelle.net/

Entretient 

2 à 3 fois par jour, lorsque vous la retirez vous pouvez la rincer sous l'eau claire et le soir sous la douche en profiter pour la laver au savon doux et bien la rincer. Après chaque cycle il faut la stériliser dans l'eau bouillante quelques minutes, la sécher et vous pouvez la ranger dans sa pochette jusqu'au prochain cycle !!

BILAN

Une liberté retrouvée pour nous et un énorme geste pour la planète si l'on s'y met toutes. Lorsque l'habitude est prise et que l'on est  à l'aise avec son emploi et son corps c'est un bonheur de l'utiliser et de ne plus jeter autant de cochoneries dans ses poubelles. Il faut vanter la coupe menstruelle autour de vous un maximum, voilà mon avis et mon bilan après une année passée avec elle !! Il existe de nombreuses marques par exemple :

A vous de choisir selon vos goûts, plusieurs couleurs et tailles sont disponibles. Alors prête à passer le cap ? Déjà sauté le pas on en parle ? 

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À propos

BeautyCookie

Je m'appelle Karine, mon petit blog beauté est axé sur la K-Beauty, le rituel du layering, les soins naturels et le Make-Up. Retrouvez moi également sur les réseaux !

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Forty Beauty 16/01/2017 22:23

Coucou !
Je suis abonnée à la cup depuis sept ans, maintenant, et je ne changerais pour rien au monde. Par contre, je sais maintenant que je fais une allergie à certains matériaux, du coup, je suis un peu méfiante pour en essayer de nouvelles ; c'est dommage parce que la tige de retrait de celle-ci me faciliterait bien la vie !
Bisous

BeautyCookie 17/01/2017 19:04

7 ans !!! Wahou !!! Comment revenir en arrière c'est tellement mieux ! Désormais ça fait 1 an 1/2 et je ne changerai pour rien au monde ;) Bise

Elvan 20/07/2016 15:52

J'ai tellement envie d'essayer mais ça me fait peur. La conseillez-vous pour des adolescents ?
Silver

Beautycookie 20/07/2016 17:58

Bonsoir elvan !! La réponse est oui, une taille 1 est plutôt conseillée dans ton cas. Si tu es encore vierge l'insertion peut être par évidence un peu plus délicate, il te faudra peut être un peu plus d'entraînement ;) Le jeu en vaut la chandelle tant sur le plan confort, économique et écologique !! Bise

la beaute naturelle 17/07/2016 21:46

Merci pour cette découverte ma belle ! mais je suis encore vierge , donc je ne peux pas tester cette Cup

Beautycookie 18/07/2016 12:49

Salut, il n'y a aucun soucis avec une taille 1 même si l'insertion de celle-ci peut être un peu plus compliquée pour certaines filles, selon la morphologie de l'hymen. A voir donc ... Bise !

Sonia Duteil 15/07/2016 11:38

Tu as oublié une chose énorme PLUS D'ODEUR !!!! =D

Beautycookie 16/07/2016 16:30

C'est vrai aussi !! Moins glamour mais vrai ;) Bise Sonia

eilora 14/07/2016 21:26

J'ai été surprise de trouver une coupe menstruelle en supermarché le mois dernier, et bien qu'heureuse avec mes serviettes lavables maison je me suis dit que c'était trop bête de ne pas tenter.
Personnellement il m'a fallu une journée pour prendre le pli, je me suis fait une grosse frayeur au début, mais aujourd'hui je ne pourrais plus m'en passer. J'en suis arrivée à oublier que j'avais mes règles, c'est dire le confort!

Beautycookie 16/07/2016 16:30

Tout à fait d'accord Eilora ! Comment on a pu faire sans avant ??!!! Bise et merci pour ton avis